کلاس 55 دقیقه ای

سن 5

کلاس های ژیمناستیک سطح قرمز ما فرصتی هیجان انگیز برای دختران است تا سفر ژیمناستیک خود را آغاز کنند! ایده آل برای مبتدیان یا کسانی که از KinderGym در حال گذار هستند، این کلاس ها مهارت های اولیه و ایمنی را معرفی می کنند. آنها با یک جلسه در هفته، یک محیط حمایتی را برای ژیمناست های جوان فراهم می کنند تا اعتماد به نفس و پایه ای قوی ایجاد کنند. ثبت نام در کلاس های متعدد یادگیری و پیشرفت را افزایش می دهد و آن را به نقطه شروع عالی برای یک تجربه سرگرم کننده ژیمناستیک تبدیل می کند!

کلاس 55 دقیقه ای

سن 5

این کلاس ژیمناستیک مبتدی پیشرفته بر ارتقای رشد و انضباط ورزشی تمرکز دارد. این برنامه در دو سطح تشکیل شده است: سفید 1 و سفید 2. در طول دوره، شرکت کنندگان در مجموع 48 مهارت ژیمناستیک را در دستگاه های مختلف ژیمناستیک دختران یاد خواهند گرفت. برای ثبت نام در این کلاس، ژیمناستیک ها باید سطح 2 قرمز دختران را تکمیل کنند یا ارزیابی جایگاه را بگذرانند.

برخی از مهارت های سرگرم کننده سفید عبارتند از:

• دور کردن
• ضربه زدن به عقب
• پیراهن کش با چانه بالا
• پایه دستی روی تیر

کلاس 55 دقیقه ای

سن 5

این کلاس ژیمناستیک مبتدی پیشرفته بر ارتقای رشد و انضباط ورزشی تمرکز دارد. این برنامه در دو سطح تشکیل شده است: آبی 1 و آبی 2. در طول دوره، شرکت کنندگان در مجموع 48 مهارت ژیمناستیک را در دستگاه های مختلف ژیمناستیک دختران یاد خواهند گرفت. برای ثبت نام در این کلاس، ژیمناستیک ها باید سطح سفید دختران 2 را تکمیل کنند یا ارزیابی جایگاه را بگذرانند.

برخی از مهارت های سرگرم کننده آبی عبارتند از:

• دایره پشت باسن
• چرخ چرخ روی پرتو
• مانع قدرت، دور آف، فنر پشتی در مسیر غلتش
• فنر جلو

کلاس 85 دقیقه ای

سن 5

این کلاس ژیمناستیک مبتدی پیشرفته بر ارتقای رشد و انضباط ورزشی تمرکز دارد. در طول کلاس، ژیمناستیک ها در مجموع 48 مهارت ژیمناستیک را در دستگاه های مختلف ژیمناستیک دختران یاد خواهند گرفت. برای ثبت نام در این کلاس، ژیمناستیک ها باید ارزیابی جایگاه را توسط مربی خود بگذرانند.

برخی از مهارت های سرگرم کننده آبی عبارتند از:

• دایره باسن جلو
• واکر پشتی روی پرتو
• مانع قدرت، گرد، فنر پشتی روی زمین
• فنر جلو

30 دقیقه - 1 ساعت

رده سنی 3

درس های خصوصی فرصتی عالی برای ورزشکار شما فراهم می کند تا مهارت های ژیمناستیک خود را از طریق آموزش های شخصی و انفرادی افزایش دهد. برای به حداکثر رساندن مزایای درس های خصوصی ما، اکیداً توصیه می کنیم که فرزندتان در یک درس در هفته ثبت نام کند. در طول این جلسات، زمان به اصلاح مهارت های پیشرفته در میله ها، تیرآهن، کف و خرک/ ترامپولین اختصاص داده می شود. لطفاً مطمئن شوید که خط مشی لغو و زمان‌بندی مجدد ما را برای کلاس‌های خصوصی مرور می‌کنید. برای رزرو کلاس‌های خصوصی، می‌توانید با یکی از مربیان ما یا میز پذیرش تماس بگیرید تا آنها درخواست شما را به کادر مربیگری ما در میان بگذارند.

کلاس های خصوصی به شدت با مربی برنامه ریزی می شود. را